對不住大家,前幾天更新又掉鍊子了。
上周更完那一章,眼睛有些模糊,感到不适,吓了一跳。
要知道,前些年每日用眼對屏幕,超過十個小時沒問題(非連續),而且近視度數畢業十年都沒漲。
自從年初陽過後,身體精力進一步下滑。近期每天用眼超過六小時,就出現這種狀況,小店碼字時速才一千,很讓人糟心。
小店比較宅,平時的娛樂放松也要用眼,看直播,看小說,刷某音,逼乎,某站等等。
碼字很消耗情緒,沒有适當放松,很容易抑郁,尤其是睡眠差的人。
如果自己都不快樂,碼出的文字怎麼打動讀者?
尤其之前受口罩影響,這種情況更嚴重,偶爾和朋友洗個腳都是奢望。
目前這個用眼強度,讓小店除了碼字,沒有啥娛樂放松的時間,非常難受。
宅習慣了,一時半會改不了,找不到别的興趣,也真心不想出門,除非朋友叫。
記得四年前,三十而立,獎勵自己一台年輕時喜歡品牌的進口SUV,希望改變宅的本性,多外出耍耍。結果到現在才開1萬幾千公裡,放在車庫都快生鏽了。
所以,接下來小店每天努力穩定更新的同時,要想辦法控制用眼,改變以前的生活節奏,多出去活動。這估計跟抽煙的人戒煙一樣難受,很難控制,但是又不得不做。
(本章完)
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